תדריך ישראמן- נקודות חשובות לפני הזינוק תדריך ישראמן- נקודות חשובות לפני הזינוק אתחיל במה שככל הנראה אסכם – חשוב לעשות את מה שאנחנו יודעים, להתמודד פיזית ומנטאלית עם כל אתגר באמצעות הכלים שקיבלנו לאורך כל תקופת האימונים. כשאומרים לא לנסות שום דבר חדש בתחרות אין הכוונה רק לגרביים או נעליים חדשים, אלא גם להתנהגות הנכונה, … המשך לקרוא תדריך ספורטאים לקראת ישראמן אילת