לאחר תקופת הכנה ארוכה , מתקרבים אל הרגע הגדול וכמו שקורה מדי שנה באירועי חורף – ישראמן, מרתון טבריה, מרתון תל אביב ועוד, מזג האויר מנסה לתעתע בנו. 
בפעמים בהם תחזית מזג האויר מטרידה, היא משפיעה על הימים שלפני האירוע, על השלווה הנדרשת ועל ההכנה המנטאלית לקראת האירוע, הדרך שבה אנחנו מתמודדים עם הזמן שעובר עד לאירוע משפיעה עלינו, על החוויה והתשוקה לזנק לאירוע. במקרים מסוימים החשש מההתמודדות עם מזג האויר עלולה לפגוע לנו בביצוע ואף לגרום לנו לוותר מראש.
ברור לכולנו שמזג האויר והתחזית כאן כדי להשאר, בין צפי למזג אויר מצוין, קור, חום, שרב, רוחות או ברד, מבחן התוצאה הראה עד היום שגם מזג אויר קיצוני כפי שהיה במרתון טבריה 2016, מאפשר חוויה ספורטיבית מעולה ואפילו תוצאות טובות.
לרוב הרצים זינוק או המתנה לאירוע בגשם מהווה חוויה לא נעימה. אחרי שמזנקים , אם יורד גשם הדבר פחות נורא (לרוב). אולם, אם נהיה מוכנים מנטאלית ועם הביגוד המתאים למזג האויר על קו הזינוק, החוויה תהיה הרבה יותר טובה, גם אם יורד גשם בהמתנה לזינוק. כפי שאנחנו נוטים לעשות לפני זינוק למרתון אירופאי, בו המארגנים מוכנים לכמויות אדירות של ביגוד הנשאר על קו הזינוק ונמסר לתרומה.
הרצים שיודעים על עצמם שהם לא נהנים מריצה בגשם או מזג אויר סגרירי עומדים בפני החלטה – לוותר על האירוע ולרוץ בשבועות הקרובים באירוע חליפי (במקרה של השנה שנת 2022 יש את מירוץ עמק המעיינות שבועיים אחרי), או להתפשר על התחושה ולהמשיך כמתוכנן גם במזג אויר פחות מועדף.
האפשרות של לא להתכונן למזג האויר, לזרום או להגיע בחוסר חשק בתקווה ש"יהיה טוב" עלולה להיות הכי פחות חוויתית ומשאירה הרבה מקום למזל, מה שאני באופן אישי כספורטאי וכמאמן פחות מתחבר אליו.
מכל האפשרויות , מחשבה והתייעצות עם המאמן/ חברים ועם עצמנו תביא להחלטה המתאימה בהתאם לנסיבות ולסבירות הגבוהה ביותר לחוויה טובה.
דבר נוסף וחשוב שאנחנו מנסים לעמוד בו (כמעט) תמיד בהצלחה הוא- אנחנו תמיד מתכוננים לתרחישי מזג האויר, אולם את מזג האויר בוחנים בזמן אמת מהשטח. ברוב המקרים מזג האויר לא מדויק וכשאנחנו מגיעים מוכנים לכל התרחישים, אנו מקבלים בסבירות גבוהה את התרחיש הטוב- זאת בגלל האופי החדשותי שבו חוזים את המקרה היותר קיצוני ולרוב נקבל תרחיש ממוצע יותר ואפילו טוב. כשאנחנו פתוחים לכל אפשרות, מוכנים לקבל את מה שיש וחיים את המציאות בזמן אמת, החוויה הופכת שלמה, וניתן להימנע מתחושות מיותרות על כל האפשרויות שבסופו של דבר לא באות לידי ביטוי בפועל. נותר לנו להתמודד עם התוצאה האמיתית, היא המציאות בפועל.
בהצלחה למשתתפים, בהצלחה למתכוננים וגם למעודדים מהשטח ומהבית
להתראות
אסף