נהנים מרכיבת אופניים/ שחייה בים וריצה ? קורס הכנה לטריאתלון
צוות מאמנים בכירים ובעלי ניסיון רב שנים בעולם הטריאתלון וספורט הסבולת בכלל.
מאמנים בכל הרמות, ממתחילים ועד אנשי ברזל ואולטרא מרתון.
אסף כהן, ארי תדהר, דני בן דרור יקחו אתכם מהשלב הראשון ועד ליכולת ביצוע מלאה של הטריאתלון הראשון שלכם, או לשיפור היכולת האישית בטריאתלון באופן כללי.
כל זאת, תוך 8 מפגשים בלבד בני 90 דקות:
4 מפגשי לימוד ואימון באופניים
אופני כביש מומלץ אך לא חובה
4 אימוני טריאתלון
שילוב של שחייה בים, רכיבה + ריצה
*הקורס פתוח גם לחלק הרכיבה / טריאתלון בלבד.
מתי?
ימי שישי בשעה 8:00
איפה?
תל אביב – חוף מציצים/ פארק הירקון
דרישות מקדימות:
שחייה בסיסית, רכיבת אופניים ואישור רפואי בתוקף.
הטבות מיוחדות לנרשמים לקורס:
נרשמי הקורס יכולים להצטרף למסגרת האימונים בזן במהלך הקורס.
יעוץ תזונתי חינם למשתתפי הקורס עם יעל רותם!
לפרטים נוספים והרשמה:
החלה הרשמה למחזור הבא מאי 2018
*מספר המקומות מוגבל