
אימון טריינר- Indoor trainer
אימון טריינרים – אימון איכות, לא רק כש"יורד גשם". במסגרת אימונים שלנו במועדון היו תקופות בהן קיימנו אימון טריינרים שבועי קבוע ולעתים אפילו שניים בשבוע. הסיבות היו מקצועיות לחלוטין- להוסיף את יתרונות סוג האימון הזה למסגרת האימונים השבועית הכוללת. יש נטייה לחשוב שאימון טריינר מהווה תחליף לאימון רכיבה בחוץ, אך