תפריט

מה הכי נכון לי לעשות?

בהמשך לשיחה שהיתה לי הבוקר בתום הריצה עם עידית, יובל ואיילת… ובהמשך לריגוש של השיר הזה המצורף (ספורט ומוזיקה הם עוגן בחיי) 

אני רוצה שתזכרו… 

האימונים שלנו, באים לשרת את הגוף שלנו. אנחנו כאן כדי לצמוח, להנות, להתמודד, להיות ולחיות את הצד הטוב יותר שלנו. 

במועדון כזה, שיש בו כל כך הרבה אנשים טובים, אך גם שונים, באופי, ברקע, ברצונות, בשאיפות, שלבים שונים בחיים, גילאים ועוד… אנו עלולים לשכוח את עצמנו, או לפחות להתבלבל…

אז אנחנו כאן כדי להזכיר כל בוקר- 

מה הדבר הכי נכון עבורנו, עבורך❣️

הדבר הכי נכון מבחינת הקצב, הדופק, התחושה… זה קללל

חשוב להתייחס גם לדבר הכי נכון מבחינת החוויה, הנפש, החיים- לפעמים אפילו בעיקר לדבר הזה יותר מצורך הפזיולוגי להשתפר.

כי כשאנחנו מתאימים את זה לחיים, זו הדרך הנכונה לחיות. 


“האורות יכוונו אותך הביתה

ויציתו את העצמות שלך

ואני אנסה לתקן אותך” – Coldplay/Fix You

כאן יש בית.

ומקום לנפש.

אך אין מה לתקן באדם, אלא ללמוד, להכיר ולעשות את הכי שאנחנו יכולים כדי לחיות חיים מלאים ומספקים, ביום יום שלנו 🤗

שבוע טוב

 

השאירו פרטים
וניצור קשר בהקדם

X