שנה ועוד שנה
ראש השנה שלנו מביא אותנו להסתכל על מה שהשגנו, לחשוב ולבקש מה עוד נשיג.
גם הבוקר היה אימון, אימון מיוחד, משולב, אימון לרוכבים באזור רכיבה מדהים. די לראות את החיוכים של כולם בחזרה מהרכיבה ולדעת ששוב הצלחנו להשיג את מבוקשנו, סיפקנו את הסחורה.
ובאימון המשולב- מודל לקראת טריאתלון גן שמואל בואכה טבריה. סימנו וי ענק.
גם היום למדנו, התמודדנו, פחדנו וכבשנו את הפחד- יחד, הפכנו אותו לאומץ; התרגשנו, הגשמנו, נמלאנו פליאה על יכולותינו שלעתים נסתרות מעינינו. התאפקנו, שמרנו על עצמנו, הסתקרנו, עזרנו, תמכנו, עודדנו, סייענו. הכל מהכל קרה ובהרבה מאוד מקומות ולהרבה ספורטאים. הכל באימון אחד, כמו בשנת אימונים מלאה.
לקראת ראש השנה אני כותב לכם, משהו שיהיה כאן כל השנה, כל השנים. תמצאו לעתים קרובות שאנחנו מרגישים בזן "בבית", "זן זה כמו משפחה" – המחמאה היא גדולה אך מאז שאני זוכר את עצמי מאמן, הקשר שלי עם הספורטאים תמיד מתייחס למשפחה שלכם בבית- להורים הדואגים לעתים, לבני הזוג הממתינים, אם מתוך דאגה, או כמיהה לנוכחות שלנו, לעזרה.
הבית האמיתי הוא בבית, המשפחה האמיתית היא בבית שלכם. זן הוא מקום שעוזר לנו להיות יותר טובים עם עצמנו ועם אהובינו – בבית שלנו, בחיים שלנו!
המאמן יחד עם מסגרת האימונים מוצא את האיזון הנכון כדי לשפר יכולות אך גם לאפשר המשכיות, איזון ופרופורציות בשילוב שבין מסגרת האימונים לחיים עצמם, למשפחה.
לכן, כאן בזן תמצאו תוכנית אימונים מותאמת לספורטאים. הרבה יותר קל היה לכתוב תכנית, לנעוץ ביומן מחנה אימונים, לקבוע אימון מרוחק ולצפות שכולם ירשמו, ישלמו, אחרת הם לא "על הרכבת".
כאן זה אחרת. כאן, כשיש עומס כללי על המערכת, על הספורטאים, מוצאים את הדרך להפחית את העומס ולשמור על האיזון.
אגלה לכם סוד- זו הדרך להשגת התוצאות הטובה ביותר, דרך האיזון הזה. עומס הוא דבר מצטבר וההצלחה, בעינינו, נמדדת לאורך זמן, לאורך כל חיינו.
כל דבר שעלול להטריד אותנו, הוא נקודה חולפת בזמן, ההישגים שלנו בדרך, מצטרפים לחוויות חיינו.
כיוון שזהו מועדון של אנשים וצוות של אנשים הרואה את האנשים, לתקשורת יש המון מקום לחיבור , לשיתוף וליכולת שלנו להתאים את כל מה שניתן להתאים.
אז זן זה כמו בית שעוזר לנו להרגיש טוב עם עצמנו בבית.
זן הוא מועדון של אנשים המוצאים את המקום שלהם, ההנאות, החיבורים והתחושות שלהם, ממש כמו במשפחה.
