שחייה במים פתוחים

שחייה במים פתוחים

אימוני מים פתוחים לאורך כל ימות השנה.

לומדים להכיר את הים, שחייה מול זרמים ובין גלים – על פי כל כללי הבטיחות והזהירות.

כל האימונים מלווים על ידי מאמן החותר על גלשן עמידה (SUP), המאפשר לראות את כל השחיינים ולהגיע במהלך האימון לכל אחד ואחת.

זהו אימון השחייה האולטימטיבי בים, לשחיינים וטריאתלטים המעוניינים לשפר את יכולת ולכל אחד ואחת הרוצים להנות מהסביבה הימית.

אימוני השחייה בים משלבים אימוני איכות ואימוני נפח.

כבכל פעילות המועדון, גם כאן ישנה התאמה של רמת השחיין למסגרת ולאופי האימון המתבצע על ידו.

למועדון אופי חברתי, בימי שישי מקיימים קבלת שבת נחמדה בתום האימון.

 

מעבר לאימוני השחייה בים, משולבים בתכנית האימון הקבוצתית תכני אימון לאימוני שחייה בבריכה

בשיתוף פעולה מדהים עם “עולם המים של אורי סלע”, מרכזי שחייה רבים, אפשרות לשחייה חופשית בכל שעות היממה, מדריכים ומאמנים מקצועיים.

שחיית מאסטרס ושחיית ווסטרס- שיטת שחייה ייחודית שפותחה על ידי אורי סלע וצוות עולם המים להנאה משחייה ומניעת כאבי גב וכאבים בכלל

מסגרת השחייה בזן מותאמת לאופי הספורטיבי שלכם ולמסגרת האימונים השבועית וכוללת מעל 20 אימוני שחייה בשבוע לבחירתכם, ב-4 מרכזי שחייה שונים ובים

 

לפרטים נוספים או להצטרפות ניתן למצוא אותנו בפייסבוק “מאמנים לחיים”, או ביצירת קשר>>>
 
אימוני שחייה במים פתוחים מתקיימים בחוף הצוק הצפוני. 

 

השאירו פרטים לאימון חינם

  • שדה זה הינו למטרות אימות וצריך להישאר ללא שינויים.
כל הזכויות שמורות © לזן, קבוצת טריאתלון, חוגי טריאתלון, מועדון טריאתלון, ריצה, שחייה ואופניים
גלילה לראש העמוד
X