שחייה במים פתוחים

שחייה במים פתוחים

אימוני מים פתוחים לאורך כל ימות השנה.

לומדים להכיר את הים, שחייה מול זרמים ובין גלים – על פי כל כללי הבטיחות והזהירות.

כל האימונים מלווים על ידי מאמן החותר על גלשן עמידה (SUP), המאפשר לראות את כל השחיינים ולהגיע במהלך האימון לכל אחד ואחת.

זהו אימון השחייה האולטימטיבי בים, לשחיינים וטריאתלטים המעוניינים לשפר את יכולת ולכל אחד ואחת הרוצים להנות מהסביבה הימית.

אימוני השחייה בים משלבים אימוני איכות ואימוני נפח.

כבכל פעילות המועדון, גם כאן ישנה התאמה של רמת השחיין למסגרת ולאופי האימון המתבצע על ידו.

למועדון אופי חברתי, בימי שישי מקיימים קבלת שבת נחמדה בתום האימון.

 

שחייה בבריכה

מעבר לאימוני השחייה בים, משולבים בתכנית האימון הקבוצתית תכני אימון לאימוני שחייה בבריכה

חברי המועדון נהנים ממנוי מיוחד בקאנטרי נווה שרת. 
במהלך השבוע מתקיימים אימוני שיפור סגנון, טכניקה ואימוני איכות בבריכת קאנטרי נווה שרת וכן בכפר שמריהו – כפי שמופיע בלוח האימונים השבועי>>>

מסגרת השחייה בזן מותאמת לאופי הספורטיבי שלכם ולמסגרת האימונים השבועית

לפרטים נוספים או להצטרפות ניתן למצוא אותנו בפייסבוק “מאמנים לחיים”, או ביצירת קשר>>>
 

השאירו פרטים לאימון חינם

  • שדה זה הינו למטרות אימות וצריך להישאר ללא שינויים.
כל הזכויות שמורות © לזן, קבוצת טריאתלון, חוגי טריאתלון, מועדון טריאתלון, ריצה, שחייה ואופניים
גלילה לראש העמוד
X