מועדון טריאתלון ריצה ורכיבה
מתאמנים ביחד, מתאמנים נכון!
קבוצת טריאתלון ריצה ורכיבה - מתאמנים ביחד, מתאמנים נכון!
פעילויות
אסף כהן
ספורטאי פעיל בליגת הטריאתלון הישראלי משנת 2005, מאז הספיק להיות אלוף ישראל בטריאתלון, מקום שלישי באליפות אירופה בדואתלון אולימפי ולזכות בתחרויות טריאתלון, רכיבה, שחייה וריצה רבות.
שיטת האימון, הגישה לספורטאים והאווירה במועדון “zen מאמנים לחיים” מקנות לחברי המועדון ולכל מי שבא להתארח בו את התחושה שהגיע למקום הנכון. סביבת אימון בטוחה, מקצועית, חברתית וחווייתית המאפשרת הגשמת חלומות.
במועדון מתאמנים במגוון תחומי ספורט ושילוב שלהם- ריצה, רכיבה על אופניים, שחייה בים וטריאתלון אצלנו הדרך חשובה ומשמעותית לפחות כמו המטרה.
מעל 50
שנות ניסיון
שנות ניסיון מצטברות של צוות מאמני זן
3 מאמני
טריאתלון מוסמכים
מובילים ומלווים כל ספורטאי וספורטאית במועדון בדרך מותאמת אישית ולכל יעד.
סביבת אימון
בטוחה
מקצועית, חברתית וחווייתיתהמאפשרת הגשמת חלומות.
לקוחות ממליצים
אני מרגיש שאתה והקבוצה נותנים לי את הכוח, מוטיבציה, הנאה, הגשמה ודרך חיים שאני כל כך נהנה ממנה. זאת רק ההתחלה.
אסף כהן, אתה יכול להמשיך להגיד לי שזה בזכותי (נכון שאני מתאמן ומשקיע), אבל בלי אכפתיות, המסירות וכמובן היכולת לסחוף אחריך להתמודד עם אתגרים שנראים בלתי אפשריים ועוד עם חיוך לא הייתי איפה שאני היום (ומסכים איתך שהשתפרתי בריצה :))
אז אם מישהו רוצה גם לחוות את התחושות המדהימות האלה מוזמן למשפחת זן
הצוות שלנו ב easywed רגיל לקום מאוחר ולעבוד עד השעות הקטנות של הלילה ובזכותכם פעם בשבוע כל הצוות משנס מותניים, משכים קום ומתחיל לרוץ! בעולם המטורף של היום זה לא מובן מאליו לקחת פסק זמן מהעבודה כדי לדאוג קצת גם לעצמנו, ואתם הפכתם את כל נושא הריצה לחווייתי, כיפי ובעיקר מגבש.
אז תודה שעזרתם לנו לרוץ קדימה! אתם נהדרים!
מאמרים
התאוששות באימונים ובין אימונים
התאוששות דורשת מאמץ מוקדם, מטרתה להחזיר את הגוף/ כוחות הגוף למצב תקין לאחר חולשה גופנית או זעזוע כלשהו. התאוששות היא מצב תקין של פעילות גופנית יומיומית,
שומרים על (כו/ק)שר בתקופת הקורונה – AVPU
שומרים על (כו/ק)שר בתקופת הקורונה – AVPU הימים הם ימי “קורונה”, כולנו כבר מכירים ומבינים את ה”חיים החדשים שלנו”. עם תחילת ההגבלות על אימונים בחוץ,
סיפור על בוקר ספורטיבי – ספורט כדרך חיים, אסף כהן
הבוקר של יום חמישי היה צריך להיות בוקר רגיל השכמה ב 5:20, התארגנות, יציאה לאימון בחמישה לשש , אבל יצאו תקנות חדשות ואסור לצאת אז
מאות
ספורטאים מרוצים
50
שנות ניסיון מצטברות של צוות האימון
3
מאמני טריאתלון מוסמכים
