חזרנו היום מאירועי חצי איש ברזל ואיש ברזל בטבריה (2022) חוויה מרגשת ומיוחדת.
השתתפנו, התרגשנו, עודדנו. היינו מועדון ספורט.
מלאי גאווה והערכת תודה לחבר'ה שהגיעו לעודד במיוחד מהמרכז- מירב, יעל, איילת, אורלי, דרור ויובל. הקימו עמדה, תמכו ועמדו שעות – כל כך מרגש. הספורטאים העידו שהידיעה שאתם שם, מחכים להם, ומתרגשים לקראת בואם בכל הקפה הרימה ודחפה המון, התודות והפרגון לא איחרו לבוא…
ואתם הספורטאים והספורטאיות הנחושים והנחושות שיש לנו במועדון, שמחליטים יום יום לבוא לאימונים, לאתגר ולעמוד בו. כל יום אימונים הוא יעד, כפי שאנחנו מדברים המון וכתבנו על – שמירה על שגרת האימונים. אך לרוב הספורטאים האירוע- היעד עצמו מהווה תמריץ משמעותי לניהול שגרת האימונים הזו. כל אירוע הוא חוויה בדרך ליעד הבא.
לעתים יעד מסוים הוא מדרגה בדרך ליעד הבא (כמו טבריה בדרך לישראמן בגלל הקרבה שבין האירועים התכנית חופפת ונמשכת עד לישראמן). ספורטאי שלא משתתף לאירוע המקדים, מחויב בעצם לתכנית המלאה מבלי שמשתתף בו.
יש כאלו שאוהבים לקבוע מספר יעדים, לעתיד, אחרים רוצים לסיים וכמה רגעים/ שעות/ ימים ולפעמים אף יותר- רוצים לקבוע את היעד הבא.
כל הדרכים כשרות, מה בא קודם? האירוע או האימונים, את זה נשאיר לכם.ן באופן אישי להחליט, אפשר להתחרות בלי להתאמן (לא מומלץ בכלל!) , אפשר להתאמן בלי להתחרות- זה כבר עניין של אופי ויש לנו דוגמאות רבות כאלו לאורך השנים במועדון.
אז נשאלתי היום, "מה היעד הבא? האימונים הם עוגן אך היעד עבורי הוא הכרחי", השבתי את התשובה הבאה:
יש יעדים קבוצתיים
שכל הזמן מתחדשים ונוספים.
העוגנים קיימים אצלנו מעונה לעונה בכל שנה.
אירועי מרתון תל אביב בסוף פברואר.
אירועי ליגת הטריאתלון לאורך השנה כולה.
אירועי טריאתלון ארוך בארץ (גליל מן, טבריה, ישראמן).
אירועי מים פתוחים (ניתן גם לקבוע על פי דרישה אירועים ארוכים כיעד להכנה).
אירוע סובב עמק בריצות שטח.
ואירועי חו'ל- שבוע רכיבה, מרתון, חצי איש ברזל ואיש ברזל.
ישנם עוד אירועים כולם כתובים בגאנט לבחירה יחד איתי ועם צוות האימון.
אז פנינו לעתיד הקרוב והרחוק – בונים אותו צעד צעד, מאימון לאימון, פיזית ומנטאלית.
מחנה אימונים באילת יתקיים ב 29-31/12 ועד אז נמשיך "לאסוף" אימוני שגרה ואימונים מיוחדים בדרך ליעדים האישיים שלנו.
בהצלחה ושבוע נפלא שיהיה לנו
אסף, בשם כל צוות המאמנים במועדון